Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 53.66g | Prot: 33.54g | Carbs: 265.97g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Масло Сливочное 73%, Житня Сила Бородинский на Хмелю Бездрожжевой, Mlekovita Сыр Чеддер. Dinner: Житня Сила Хлеб Бородинский на Хмелю, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Ферма Масло Сливочное 73%, Картофель Отварной. Snacks/Other: Селянське Молоко 2,5%, Kondissima Зефир на Фруктозе. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annavasko.ods's Weight History
|