|
началось. всё заново. вес прыгает. в чём дело????
|
87 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 42.58g | Carbs: 223.25g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Молоком, Ермолино Мармелад Желейный. Lunch: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Золотая Долина Лечо по-Домашнему, Чай с Молоком, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Dinner: ВкусВилл Сибирские Отруби, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком, Избенка Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shdv1985's Weight History
|