Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
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47.7 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2073 kcal
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Fat: 88.27g | Prot: 49.40g | Carbs: 284.37g.
Breakfast: 웨스트골드 무염 버터, 웨스트골드 무염 버터, 노브랜드 체다치즈, Kaya House 카야잼 프리미엄 그린, 삼립식품 로만밀 통밀식빵, 백설 하얀설탕, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 웨스트골드 무염 버터, 웨스트골드 무염 버터, 노브랜드 체다치즈, 삼립식품 로만밀 통밀식빵, Kaya House 카야잼 프리미엄 그린. Lunch: 떡볶이, 떡볶이. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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