Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1961 kcal
|
Fat: 82.65g | Prot: 115.91g | Carbs: 147.81g.
Breakfast: Яичница, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Valio Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Меридиан Мидии в Рассоле, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Chester's Сидр Вишнёвый. Snacks/Other: Магнит Банан, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valleriappp's Weight History
|