Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 89.17g | Prot: 82.63g | Carbs: 200.95g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Миндаль. Lunch: Розумний Вибір Гречка, Оливковое Масло, Арахис, Кофе с Молоком, Яблоко Голден. Dinner: Своя Линия Семечки Жареные, Хлеб, Куриное Филе с Овощами, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Своя Лінія Мороженое Каштан, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|