Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 35.88g | Prot: 59.68g | Carbs: 180.84g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Гудвилл Овсяная Крупа, Малина (Несладкая, Замороженная), Здоровый Хлеб Хлеб Золотая Рожь, Свежий Ряд Сыр Костромской. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Магнит Морковь Свежая, Яичный Белок, Свиная Корейка (Целая, Постная), Красная Цена Кукуруза Сахарная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Каскад Печенье Злаковое Клюква и Изюм , Магнит Банан, Селяночка Яйцо, Просто Изюм Светлый, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Каждый День Цветочный Мед, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|