Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 64.81g | Prot: 64.80g | Carbs: 107.02g.
Breakfast: California Gold Nutrition Коллаген, Кофе, ВкусВилл Омлет с Капустой Брокколи. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Оливковое Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Говяжья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%. Dinner: Оливковое Масло, Редис, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Абрикосы, Ромбаба Меренговый Торт, AXA Muesli Crispy Granola Chocolate And Nuts, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Рафаэлло Конфета, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Финик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|