Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 64.26g | Prot: 55.86g | Carbs: 74.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Тушеные Овощи. Dinner: Помидоры, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Snacks/Other: Яичный Омлет, Восток Молоко Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Восток Молоко Кефир 1,5%, Грецкие Орехи, Йогурт 7.5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарьяисакова's Weight History
|