carito1802's Journal, 28 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
57 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 May 2020:
724 kcal Fat: 23.48g | Prot: 49.58g | Carbs: 82.18g.   Breakfast:  Plátano, Laive Yogurt Griego con Trozos de Fresa,  Leche de Almendras Azucaradas,  Huevo,  Avena. Lunch:  Patas de Pollo,  Quinoa (Cocida),  Choclo,  Brócoli Cocido (Fresco),  Pechuga de Pollo a la Plancha,  Zanahoria Cocida. Dinner:  Huevo de Codorniz,  Pepino (Pelado),  Manzana,  Camote Cocido,  Atún en Aceite (Enlatado),  Queso Fresco,  Lechuga. Snacks/Other: Angel Life Protein . more...
Losing 0.2 kg a Week



     
 

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