Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
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72.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1234 kcal
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Fat: 43.82g | Prot: 75.18g | Carbs: 131.90g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Piroschki, Hartgekochtes Ei, Vollkorntoast, Tomaten, Dulano Truthahnbrust (8g), Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast . Lunch: Tee mit Milch und Zucker, Senf, Sonnenblumenöl, Maredo Zwiebeln, Möhren, Aldi Kidneybohnen, Hähnchenbrustfilet, Milbona Saure Sahne, Gurke (mit Schale), Piroschki. Dinner: Kaffee mit Milch und Zucker, Graubrot. more...
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steady weight
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MamaKatharina's Weight History
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