Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
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66.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1642 kcal
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Fat: 43.53g | Prot: 54.72g | Carbs: 248.94g.
Lunch: Arroz Branco (Médio, Cozido), Comipronto Rissol Carne. Dinner: Pescanova Pescada Panada em Forma de Filete Temperada com Limão, Arroz Branco (Médio, Cozido). Snacks/Other: Continente Equilibrio Iogurte Aroma Coco, Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Canderel Chocolate de Leite com Stevia , Continente Tentação de Bolo de Bolacha, Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Continente Fiambre Peito de Peru, Mimosa Manteiga Magra, Mimosa Iogurte Liquido Cremoso Zero Pêssego e Maracujá, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento). more...
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steady weight
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danielahmartins's Weight History
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