Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 65.80g | Prot: 106.11g | Carbs: 81.91g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гудвилл Хлопья Овсяные, Leti Отруби Ржаные, Простоквашино Сливки 10%, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. Lunch: Помидоры, ОАО Молоко Сметана 15%, Золотая семечка Растительное Масло, Петруха Медальоны из Филе Цыпленка-Бройлера, Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%. Dinner: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnautovavika's Weight History
|