Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 29.18g | Prot: 58.32g | Carbs: 174.33g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Творог Аз, Хлебец, Овсяное Печенье Bravo, Клубника , Яблоко Зеленое, Каша Овсяная 1:1. Lunch: Котлета Маминого Приготовления, Дикий Рис (Вареный), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Морковь, Помидоры. Dinner: Борщ Мамин, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Морковь, Помидоры, Котлеты Мамины, Дикий Рис (Вареный). Snacks/Other: Диетический Чизкейк с Какао, Карамель Карамель Диабетическая . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysel2904's Weight History
|