Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 99.75g | Prot: 80.71g | Carbs: 78.87g.
Breakfast: ВкусВилл Омлет с Капустой Брокколи, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе. Lunch: Колбаса Краковская, ВкусВилл Омлет с Капустой Брокколи. Dinner: ВкусВилл Омлет с Капустой Брокколи, Котлета Говяжья, Колбаса Краковская. Snacks/Other: Варенье, Тёма Биотворог Классический, Кофе, Рафаэлло Конфета, Академия-Т Champions High Protein Bar, Академия-Т Champions High Protein Bar, Джаз Фундук в Шоколаде, Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|