12345678vi's Journal, 28 May 20

12345678vi's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020

53.6 kg Lost so far: 15.2 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 May 2020:

1180 kcal

Fat: 28.68g | Prot: 43.49g | Carbs: 57.82g. Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Яичница, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Паштет из Куриной Печени, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Самбери Салат с Кальмаром и Пекинской Капустой. more...

1589 kcal

Exercise: Cardio - 50 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 7 hours and 41 minutes. more...

Gaining 3.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

12345678vi's Weight History

View Complete History

12345678vi's Journal, 28 May 20

Submit a Comment

12345678vi's Weight History