Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 78.23g | Prot: 60.39g | Carbs: 154.91g.
Breakfast: Lorentini Конфеты Ореховый Мусс, Gerber Фруктово-Злаковый Батончик Банан и Вишня. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мясновъ Фасоль в Томатном Соусе Чили, Печень Свиная. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный "Арбуз-Дыня", Спартак Шоколад Молочный, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Ашан Ананас Сушеный Язычки, Фермерский Продукт Сметана 25%, Каждый День Миндаль Необжаренный, Творог 9%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|