Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 45.89g | Carbs: 136.26g.
Breakfast: Кофе, Брауни От Ксю, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Брауни От Ксю, Зеленый Листовой Салат, Базилик, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Веселый Молочник Кефир 1%. Snacks/Other: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Клубника, Красная Цена Молоко 1,5%, ВкусВилл Семена Чиа. more...
|
|
725 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.kseniya497's Weight History
|