Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
47.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 79.46g | Prot: 102.09g | Carbs: 123.20g.
Breakfast: Зеленый Чай, Корица, Ашан Кокосовая Стружка, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Подсолнечное Масло, Посад Рис Довгозерновий Нешліфований Браун, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мексиканская Смесь. Dinner: Вареное Яйцо, Салат. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Мексиканская Смесь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капучино, Подсолнечное Масло, Сельдь Соленая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
고양이 meow meow 's Weight History
|