Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
58 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 73.14g | Carbs: 164.84g.
Breakfast: Doctor Grain Хлебцы с Черникой Фрутто, Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Nutella Паста Ореховая, Савушкин Сыр Монастырский, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Яичный Белок, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная. Dinner: Джемы и Варенья, Савушкин Творог 1%. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний Люкс, Торт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_drabtsova's Weight History
|