Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
83.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 89.96g | Prot: 91.92g | Carbs: 92.56g.
Breakfast: Евроопт Яблоко, Гарнец Крахмал Кукурузный, Творог 18%, Обычное Кофе, Изюм, Яйцо. Lunch: Евроопт Хлеб Зерновой, Свиные Ребрышки, Щи. Dinner: Яйцо Всмятку, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Абрикос, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|