Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 33.76g | Prot: 69.85g | Carbs: 56.23g.
Breakfast: 세븐일레븐 참나무 연기로 훈연하여 구운 훈제란, 노브랜드 담백한 살코기 참치, 찐단호박. Lunch: 대패삼겹살, 찐고구마, 양배추, 삶은 계란. Dinner: 대패삼겹살, 찐고구마, 양배추, 삶은 계란. Snacks/Other: 마이프로틴 임팩트웨이 솔티드 카라멜. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|