Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 69.99g | Prot: 69.34g | Carbs: 137.62g.
Breakfast: Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: KDV Курица Запеченная, Raisad Булгур с Овощами , Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Лама Пельмени Русские со Свининой. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . more...
|
|
265 kcal
|
Exercise:
Бег - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita_fed's Weight History
|