|
еще отвес, ура!
|
83.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 70.83g | Prot: 77.09g | Carbs: 161.24g.
Breakfast: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Беляевский Хлеб Чемпион-Лидер, Яйцо-Пашот. Lunch: Сушеная Клюква, Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи Тушеные, Vитамин Мексиканская Смесь, Молния Салат с Капустой Витаминный. Dinner: Миндаль Миндаль, Интелл Финики, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
tata42rus's Weight History
|