Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 63.11g | Prot: 45.15g | Carbs: 145.03g.
Breakfast: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сосиски. Lunch: Лук, Огурец (с Кожурой), Маслины, Зеленые Оливки, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Casa Rinaldi Уксус Винный Бальзамический из Модены, Помидоры, Красные Помидоры, Зеленый Перец, Красный Сладкий Перец. Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|