Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
104 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 69.83g | Carbs: 165.61g.
Breakfast: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 25%, Ленивые Вареники. Lunch: Billa Premium Seashells, Простоквашино Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Bonduelle Фасоль Красная в Томатном Соусе Чили, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры. Dinner: Billa Premium Seashells, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Billa Premium Seashells, Победа Трюфель Classic, Армида Печенье с Луком, Орех Пекан, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Азбука Вкуса Хичин с Сыром и Зеленью, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annassta's Weight History
|