Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 31.59g | Prot: 45.28g | Carbs: 143.85g.
Breakfast: Клубника, Милочка Творог Зернистый 2,5%, Чай с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Суп из Свинины, Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Помидоры. Snacks/Other: Drive Энергетик, Афанасий Домашнее , Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Клубника, Челны Хлеб Хлеб Серый, SPAR Форель Соленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Цикорий с Молоком, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|