|
Порог в 90 пройден, продолжаю 😎
|
89.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 33.88g | Prot: 41.75g | Carbs: 98.01g.
Breakfast: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Lunch: Joyco Драже Панда, Зеленый Борщ, Салат Овощной с Маслом, Сметана . Dinner: Чеснок, Имбирь, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Кефир 2,5%, Красные Помидоры. Snacks/Other: Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Мама Лама Биолакт Зеленое Яблоко . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
exoldoff's Weight History
|