Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 74.54g | Prot: 66.62g | Carbs: 254.22g.
Breakfast: Mila Yogurt Bianco Natur , Fragole, Banana. Second Breakfast: Mela. Lunch: Coop Olive Ascolane, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Chef Panna da Cucina, Crostata alla Marmellata, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo. Dinner: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Conad Sottilette Light, Pane Bianco, Passioni Gelato Nocciola, Coni Gelato (Wafer). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|