Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 65.04g | Prot: 135.00g | Carbs: 77.92g.
Breakfast: Monini Grapeseed Oil, Роскар Яйцо Экстра, Магнит Помидоры Черри, Планета Витаминов Шпинат Шариками, Вкусвилл Лук Крымский. Lunch: Кормим Правильно Перцы Фаршированные с Моцареллой. Dinner: ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Молоко 1%, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|