Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 100.78g | Prot: 51.43g | Carbs: 150.28g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сыр Российский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Nescafe Кофе 3 в 1 Xtra Strong, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Вареное Яйцо. Dinner: Арахис, Каша Рисовая, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Повна Чаша Сушки Сладкие, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatkashik's Weight History
|