|
yup sebulan terhitung turun 1kg an .. tp stlh di ukur lngan -1cm,pinggang -2cm ,perut -2cm , pinggang -1 cm , paha dalam&paha luar -1 cm.. hampir putus harapn mau berhenti olahraga dlu sampai siap lg 🤭.. klo tw gni mah gak jadi 💪💪🏼
|
52.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|