Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 45.32g | Carbs: 105.52g.
Breakfast: Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Dinner: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо Куриное, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
|
fitoksanamom's Weight History
|