Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
106.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 87.83g | Carbs: 73.16g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная. Dinner: Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной, Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|