Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 78.67g | Prot: 70.06g | Carbs: 96.79g.
Breakfast: Банан, Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Замороженная Вишня, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Окрошка, Зеленая Точка Салат с Нутом и Овощами, Овощи Гриль, Грудка Индейки. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Миндаль Миндаль, Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malina3012's Weight History
|