Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2582 kcal
|
Fat: 96.25g | Prot: 116.03g | Carbs: 326.33g.
Breakfast: Кукурузные Хлопья, Цех 85 Кофе с Молоком, Финик, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Lucky Days Шоколад Молочный с Фундуком, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Кукурузные Хлопья. Lunch: Коркунов Конфета, Жако Конфеты Барилотто, Суп Куриный с Вермишелью, Суп Куриный с Картофелем, Куриная Грудка Отварная, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Макароны Отварные, Жареная Курица, Хлеб Черный, Крымхлеб Хлеб Скифский Новый. Dinner: Варенье, Хлеб Черный, Рисовый Плов, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Киты Еды Пирог Дрожжевой с Рыбой и Рисом . Snacks/Other: Эклер, Красная Цена Мороженое Ванильное, Крымхлеб Хлеб Скифский Новый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
jukiroma's Weight History
|