Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
115.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 43.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 53.66g | Carbs: 71.99g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Иней Говядина Отборная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Вишней без Сахара, Масло Подсолнечное, Бабулины Продукты Икра из Томленых Кабачков со Шпинатом , Самсон Молочные Колбаски. Snacks/Other: Северная Долина Молоко 2,5%, Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenasoni's Weight History
|