Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 93.00g | Carbs: 127.90g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мака Пита, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Ооо Формула Жизни Протеиновый Батончик Schwarz Клубничное Суфле, Schwarz Protein Candy Ореховый Пай, Суп Куриный с Картофелем, Курица Вареная, Командор Сухарики К Супу. Dinner: Вермишель, Индилайт Шарики из Индейки, Ратибор Варенье Смородиновое, Приволжский Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цилюлька's Weight History
|