Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 33.34g | Prot: 56.58g | Carbs: 105.01g.
Breakfast: Макароны, Куриные Бедрышки (Запеченные), Yaro Мороженое , Куриные Бедрышки (Запеченные), Ilona Лаваш Армянский, Ферма Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martame1's Weight History
|