Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 27.61g | Prot: 57.94g | Carbs: 62.41g.
Breakfast: Prisma Томат Розовый, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Foodart Семена Чиа, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Творог, Перепелиное Яйцо. Lunch: Мюсли, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Карп. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Творог, Агрокомплекс Йогурт Натуральный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhdaVF's Weight History
|