|
Вот это привес, так привес :(((
|
45.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 106.94g | Carbs: 102.33g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 1%, Брест Литовск Сметана 20%, Песочное Тесто (Типа Печенья), Кофе, SPAR Сливки 10%. Lunch: SPAR Сливки 10%, Каждый День Филе Кальмара, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сметана 20%, Огурец. Dinner: ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, SPAR Сливки 10%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Лента Сыр Маасдам. Snacks/Other: Каждый День Филе Кальмара, Лента Сыр Маасдам, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Папа Джонс Сырники. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
name_Mar's Weight History
|