Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
41.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 121.45g | Carbs: 114.77g.
Breakfast: Prozis Oats Instant & Whole (MOCHACCINO), Auchan Cacao Amaro, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Adez Meravigliosa Mandorla. Lunch: Mulino Bianco Fette Biscottate, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Prozis Oats Instant & Whole (MOCHACCINO). Dinner: Delizie del Sole Funghi Champignon , Naturella Fiocchi di Latte Light, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Mulino Bianco Focaccelle con Olio Extravergine di Oliva, Forno Ludovico Focaccia Genovese Croccante CLASSICA, Mulino Bianco Pagnottelle Integrali, Dal Salumiere Arrosto di Manzo. Snacks/Other: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Soia, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vale2606's Weight History
|