Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 52.48g | Prot: 77.68g | Carbs: 96.68g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный , Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Клубника. Lunch: Свиной Фарш, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Spainolli Оливковое Масло, Оливки (Любого Размера), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Кубанский Молочник Творог 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристи2.2's Weight History
|