Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 39.80g | Prot: 71.68g | Carbs: 173.20g.
Breakfast: Кетчуп, Майонез, Спагетти, Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий. Lunch: Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий, Жареное Яйцо. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Non Stop Original. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|