Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 22.15g | Prot: 36.51g | Carbs: 126.41g.
Breakfast: Мёд, Большая Кружка Молоко 2,5%, Секрет Хозяйки Овсянка , Сваля Сыр Тильзитер, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Черешня, Нектарин. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vilisova Olga🍀's Weight History
|