Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
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76.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1909 kcal
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Fat: 66.23g | Prot: 62.17g | Carbs: 259.31g.
Breakfast: コーヒー, バタートースト. Lunch: ひかり味噌（株） 選べるスープ春雨(坦々風), 手作り弁当. Dinner: でん六 ポリッピー, ポテトサラダ, 和風パスタ. Snacks/Other: ユーラク ブラックサンダー ミニバー, でん六 ポリッピー. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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paiper_0520's Weight History
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