Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 76.04g | Prot: 43.02g | Carbs: 10.67g.
Breakfast: Now Sports MCT Oil, Домик в деревне Молоко 3,2%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Lunch: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Черешня, Сибирские Продукты Щечки Острые, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OksanaArchipova's Weight History
|