Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 61.40g | Prot: 62.08g | Carbs: 100.30g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Буженина, Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Варенье, Печенье к Чаю, Акконд Птичье Молоко, Чай, Майонез, Лепешка, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|