Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 71.35g | Prot: 78.83g | Carbs: 110.93g.
Breakfast: Ремит Шейка, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареная Курица, Драники. Dinner: Lindt Конфета Lindor, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Корицей, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Жареное Яйцо без Жира, Ашатли Деревенское Молоко, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Кондитерские Изделия Морозова Овсяное Печенье Мини, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти с Миндалем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marrinok17's Weight History
|