Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 74.62g | Carbs: 112.13g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бутерброд с Форелью. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Варенье из Смородины, Магнит Персик, Творог 5%, Вологодский Молочный Комбинат Глазированный Сырок Вологоша с Вареной Сгущенкой. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
33sonya331's Weight History
|