Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 93.80g | Prot: 50.42g | Carbs: 222.00g.
Breakfast: Печенье, Eat Me Эклер с Масляным Кремом и Варёной Сгущёнкой , Льняное Масло, Новокаша Овсяная Каша. Lunch: Шпроты, Батон Нарезной. Dinner: Печенье, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минскхлебпром Хлеб Водар, Петруха Колбаски Оригинальные. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Гематоген, Коммунарка Конфеты Красная Шапочка, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|